Institutt for Belastningspsykologi

Tusenvis av ansatte og ledere har gjennomført opplæringen vår, som gir kunnskap og konkrete strategier for å styrke det psykiske arbeidsmiljøet og forebygge mental belastning.

Vi tar vare på de som tar vare på andre – og deres ledere

FOREBYGGINGSHUSET er vårt helhetlige system av gruppekurs for fagpersoner som har en mentalt krevende jobb. Det består av fire selvstendige kurs rettet mot både ledere, ansatte og arbeidsmiljøet, og kan brukes i det lovpålagte arbeidsmiljøarbeidet.

Kurssystemet gir kompetanse og er bygget på kollektive løsninger, basert på solid evidens, forskning og ekspertise innenfor krise- og belastningspsykologien.

FOREBYGGINGSHUSET er designet for å hjelpe den enkelte arbeidsplass med å starte opp langsiktig forebygging av den kollektive utbrentheten som truer i flere bransjer.

Play Video

Vår misjon

Institutt for Belastningspsykologi har en misjon om å ta vare på de som tar vare på oss. Dette gjør vi ved å formidle kunnskap, utvikle digitale gruppekurs samt selvlæringsverktøy, slik at organisasjonen kan skape et godt psykisk arbeidsmiljø.

Vi jobber alltid ut fra en helhetlig forståelse av at forebygging av mental belastning er en lagsport, som kun lykkes hvis alle i organisasjonen forstår sin rolle og sitt ansvar. Tilnærmingen legger vekt på kollektiv forebygging.

De fire digitale gruppekursene

Vi tilbyr 4 digitale grunnkurs samlet i FOREBYGGINGSHUSET, som til sammen gir organisasjonen, ledelsen, kollegagruppen og den individuelle medarbeider optimale forutsetninger for å forstå forebyggingstilnærmingen. Kursene omhandler hverdagens belastningspsykologi, fra psykisk førstehjelp når uhellet er ute, til psykologisk trygghet, samt hvordan man sørger for at den anvendte belastningspsykologi og psykisk førstehjelp har de rette betingelsene for å fungere optimalt.